昨晚,將剩餘未看完的美劇給看完。
果然,這季集集精彩,高潮迭起。
期待下一季的到來。
最近,沒什麼靈感畫禪繞。
上星期去上了Diane老師的課,
玩了茶磚,學了幾個新圖樣,
昨天就邊看美劇邊完成它。
不設限的畫,
不預先安排的畫,
結果出來的令人還挺滿意的。
我想,這或許就是不用頭腦吧!
忘了有多久沒這樣做了,
好像年紀越大,越依賴頭腦,
而無法敞開自己的心。
我很高興,
在這年裡,遇見了許多禪繞的同好,
遇見了帶有身心靈的瑜珈老師,
雖然她本身不是身心靈的老師,
但她的每字每句都很打中我心。
我很感謝上天的安排,
讓我在每一天中,都有小小的感恩。
雖然生活中的每一件事都並非十全十美,
雖然生活中對某些人還是無法原諒,
但是,我接受當下的這個自己,
無法原諒,就無法原諒,
至少,我要學著去原諒自己的不能原諒。
既然做不到,又何必勉強自己去寬恕,
所以,先接受自己現有的負面情緒,
先寬恕自己的小心眼。
我很感恩,在每個人要求我寬恕、寬容的同時,
我看了周志健老師的文章,
讓我瞭解,寬恕不是勉強就會達成的,
它是自然而然的發生,
在此之前,得先原諒自己的不能原諒。
畢竟,自己有的,才能給予。
你不能給別人你身上沒有的東西。
周志健老師的原文網址連結如下:
http://blog.xuite.net/joe.chou/twblog/116197107
有興趣的,可以看看。

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